Kuriakos TV
Entrevista sobre Automutilação
Experimenter: Stanley Milgram, o Psicólogo que Abalou a América
“A experiência de Milgram não demonstra que o ser humano é essencialmente cruel. Mostra que a crueldade é um sentimento que faz parte do ser humano.
Mood Magazine: “É pai ou enfermeiro dos seus filhos?”
O tema é recorrente no discurso dos especialistas e o conceito da relação saudável entre pais e filhos já é generalizada: as crianças precisam de
Mood Magazine: O défice de atenção não é uma doença da criança, é uma carência!
Como se define a hiperatividade? O termo deriva de uma avaliação psiquiátrica, estando o diagnóstico baseado numa perspetiva biológica. Quer isto dizer que as causas
Mood Magazine: Abdicar do divórcio pelos filhos?
Já se sabe que não há relações perfeitas e algumas chegam a tornar-se críticas pelos conflitos e pela incompatibilidade de diferenças entre o casal. Quando
Mood Magazine: Há mudanças impossíveis?
É um cliché, mas também é um facto: o mundo está em constante transformação. No entanto, já tentou refletir sobre o peso das suas ações
Perdão não é submissão
Os pilares das relações afetivas incluem o respeito, a compreensão e o perdão, uma espécie de Santa Trindade do senso comum. A maioria de nós
TSF Pais & Filhos – Relações Mãe/Filho e Mãe/Filha
“Relações mãe/filho – mãe/filha, alguns comportamentos contraproducentes. No TSF Pais e Filhos escutamos o psicólogo Nuno Sousa.” Ficha Técnica TSF Emissão original: Servidor TSF
TSF Pais & Filhos – “Os afectos são o alimento das relações”
“O psicólogo Nuno Sousa diz que há uma diferença entre o gostar e o precisar e defende que o facto de, com o passar do
Mood Magazine: Sofre de Depressão da Segunda-Feira?
É sexta-feira e nos murais do Facebook já irrompe o estado de euforia que antecipa o fim-de-semana. Aproveito para me antecipar à segunda-feira e aos
Entrevista TSF Pais & Filhos – Os afectos são o alimento das relações
“O psicólogo Nuno Sousa diz que há uma diferença entre o gostar e o precisar e defende que o facto de, com o passar do
Mood Magazine: Educar não é treinar
As crianças são esponjas de informação. Absorvem tudo, porque gostam e porque precisam. O mundo é uma fonte inesgotável de novidades e, ao mesmo tempo
TSF Pais & Filhos – O Desafio de Ser Mãe
Ficha Técnica TSF: “Na edição deste domingo, Dia da Mãe, falamos dos desafios de ser mãe com o psicólogo Nuno Sousa, damos a conhecer novos
Mood Magazine: Pensar demasiado é prejudicial?
“É daquelas pessoas que têm a cabeça constantemente a abarrotar de ideias confusas, e quanto mais tenta percebê-las pior se sente? Sempre que tenta raciocinar sobre os problemas, conclui que talvez seja melhor distrair-se ou não pensar de todo?
Se é o caso, então talvez não se esteja a aperceber, mas não está a pensar: está a ruminar!”
Mood Magazine: Confunde os seus desejos com medos?
Vou aproveitar-me de uma fábula para ilustrar o tema que quero desenvolver e, como quem conta um ponto acrescenta um ponto, vou dar-me à liberdade
Expresso: Os inacreditáveis desafios de magreza extrema online
“As pessoas com perturbações alimentares têm sentimentos de necessidade de controlo, de medo de perder o controlo. Neste caso, o paciente esconde o corpo porque
Mood Magazine: Sofre de Tédio?
Passa a semana à espera do fim de semana, mas a meio de sábado sente-se angustiada porque não sabe com que se entreter? E fica
Mood Magazine: As crianças não precisam de ser mimadas
“É natural que os pais queiram dar aos filhos uma infância melhor do que aquela que tiveram, e é saudável que se esforcem para que assim seja. No entanto, devem ter o cuidado para não confundir o dar-lhes melhores condições com deixá-los fazer tudo o que querem, porque neste caso já não estão a cuidar dos filhos, estão a cuidar da tristeza que guardam da própria infância e que revêem nos filhos.”
Mood Magazine: As mentiras que protegem as crianças
“Proteger as crianças não passa por mentir para evitar que sofram, mas adaptar a mensagem de forma a que elas consigam compreender as situações, criando um sentimento de que os adultos estão encarregues do sucedido e disponíveis para ajudá-las a resolver o que as preocupa.”
Mood Magazine: Como lidar com pessoas cinzentas
Desde pequenos que somos ensinados a ver o mundo a preto e branco, certo ou errado e a ignorarmos outras tonalidades. Tendemos a rejeitar as
TVI24: Amas, creches ou casa?
“Quando chega a hora de entregar o bebé para alguém cuidar, o coração dos pais diminui de tamanho. E dói. A quem confiar o que
Mood Magazine: As emoções não deviam ser coisas
A revista ‘Courrier’, na edição de janeiro de 2016, publicou um artigo original do ‘The Wall Street Journal’, em que a autora, Laura Berman, menciona
Mood Magazine: O que falta em 2016?
“Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferente.” A. Einstein A conversa é sempre a mesma todos os anos: “Neste ano
Mood Magazine: Viver só para os filhos devia ser proibido
Crónica Quinzenal do Dr. Nuno C Sousa , na revista digital Mood Magazine.
“Ter amor pelos filhos, querer dar-lhes o melhor possível, é diferente de tornar a vida de casal numa missão focada exclusivamente em trabalhar para garantir-lhes os bens materiais essenciais. Se por um lado pode ser entendido como amor, por outro pode ser sentido como um abandono.”
Fugir da dor emocional evita o sofrimento?
“Fugir dos sentimentos e de pensar não evita o sofrimento, evita que se viva!”
Crónica Quinzenal, na revista digital Mood Magazine.
Os Opostos Atraem-se?
“Quem escolhe por medo, não procura um parceiro por admirá-lo nas suas diferenças, procura alguém em quem se apoiar, uma bengala para as suas inseguranças.
Não são opostos que se atraem, são as inseguranças que se tentam compensar. Quem escolhe por prazer, procura alguém que complemente e que se admire pelas suas qualidades, o apoio é um elemento secundário para a relação.”
Já reparou que a culpa é sempre sua?
Ou, mesmo que não seja, assume que sim! E quando chamam a sua atenção para esse facto, você ainda pede desculpa porque assume a culpa
Blogue Cegoc – Há vida além da doença (cancro)
“Todas as alterações que o processo terapêutico acarreta são um problema invasivo que tende a ocupar a mente e o quotidiano do paciente, ameaçando a
É Possível Trair em Pensamento?
O dever moral de ser boa pessoa é algo que assombra muita gente. Podemos assumir que uma parte considerável das pessoas tenta ser responsável e
Já não me aturo, não devo ser normal!
Já passou por momentos em que sentiu a sua mente tão saturada de ideias confusas que desconfiou da sua sanidade mental? Aproximando-se a data que assinala
Jornal I Compreendendo a Preguiça
“A preguiça faz parte do ser humano? A preguiça por si só não é necessariamente intrínseca ao ser humano. Nós é que temos uma tendência